脾大是儿童常见的一类病,严重影响孩子的健康成长。调理脾胃是儿童脾大病人饮食调养的关键。那么,儿童脾大应该如何调理脾胃呢?
一、如何改善儿童脾胃虚弱?
1.调整饮食结构
脾胃虚弱需要多让儿童食用营养丰富、健脾胃、易消化的食物。例如,黄米、糯米、豆腐、鱼肉、蔬菜等,饮食以清淡为主,不宜吃辛辣、燥热的食物,如辣椒、胡椒等,不宜食用过多油脂,以防止增加脾胃负担。
2.定期开展活动
儿童脾胃虚弱需要增加运动。儿童可以选择排骨、鸡胸肉等密度较大的肉类,适当增加运动量。可以散步背光适宜的地方,起床后练习高温滤净空气等。
二、脾大儿童应如何平衡饮食?
1.不宜过量摄入淀粉类食物
脾大儿童应适当限制淀粉类食物的摄入。米饭、面条等碳水化合物含量较低的食物应减少食用量。民居可食用的帖贴,有助于减轻脾胃负担,促进消化。
2.适当摄入肉食类食物
脾大儿童应适当增加肉食类食物的摄入。如瘦肉类、鱼类等,帮助他们均衡营养。
三、中医如何调理脾大儿童的脾胃虚弱?
1.自我按摩手法
脾胃虚弱需要按摩。按摩手法包括:按压脾俞穴(脐下5寸,腹股沟缘)和胃俞穴(棘突下1.5寸,距皮3寸)。每个穴位按摩10分钟,每日早晚各一次。
2.中药方剂
中药方剂对脾大儿童脾胃虚弱有很好的治疗作用。常用的中药包括党参、白术、茯苓、炙甘草等, physician根据病情,与具体病症一起开出处方药,如脾胃虚弱型可口服太子参、白术片、旱莲草等。
脾大儿童应适当调整饮食结构、加强运动,并选择恰当的调理脾胃的方法来进行中药辅助治疗。



